Steeds
meer natuurlijke lichaamsverzorgende producten en cosmetica zijn nu
te koop (zoals Weleda en Dr. Hauschka).
Maar het is ook
mogelijk om je eigen verzorgingsproducten zelf te maken.
Hieronder
staan de belangrijkste basisoliën (30), niet enkel geschikt als
draagolie voor massage mengelingen maar ook als grondstof bij tal van
verzorgingsproduc- ten. Kijk bij de lijstjes onderaan voor recepten
en overzichten van cosmetica kruiden.
Sommige oliën zijn
ook uitermate geschikt als gezonde voedingsbron rijk aan essentiële
vetzuren en andere nutriënten (met indicatie “keuken” in
de vijfde kolom).
Draag Oliën & Eetbare Oliën (weergave onder toestemming gedeeld met Rivendell Village, Glenn Callens.)
| Argania spinosa |
Argan |
|
 |
keuken |
| Arnica montana |
Arnica |
|
|
| Azadirachta indica |
Neem |
|
|
| Borago officinalis |
Bernagie |
blad, bloem |
|
| Calophyllum Inophyllum |
Calophyllum |
|
|
| Cannabis sativa |
Hennepzaad |
bladeren, zaden, olie |
|
keuken |
| Carthamnus tinctorius |
Saffloer |
blad, zaad |
|
keuken |
| Cera alba |
Bijenwas |
|
|
| Corylus avellana |
Hazelnoot |
zaad |
|
keuken |
| Cucurbita pepo |
Pompoenpit |
blad, bloem, vruscht, zaad, wortel |
|
keuken |
| Glycine max |
Soyaboon |
blad, zaad |
|
keuken |
| Helianthus annuus |
Zonnebloempit |
bloem, zaad, olie |
|
keuken |
| Hippophae rhamnoides |
Duindoorn |
vruchten |
|
| Hypericum perforatum |
St Janskruid |
|
|
| Juglans regia |
Walnoot |
zaad, sap |
|
keuken |
|
| Linum usitatissimum |
Lijnzaad |
zaad |
|
keuken |
| Macadamia integrifolia |
Macadamia |
zaad |
|
| Nigella sativa |
Zwarte kummel |
zaad |
|
| Oenothera biennis |
Teunisbloem |
blad, bloem, wortel, zaadpeul |
|
| Olea europaea |
Olijf |
blad, vrucht |
|
keuken |
| Persea gratissima |
Avocado |
vrucht |
|
keuken |
| Prunus armeniaca |
Abrikozenpit |
vrucht, zaad |
|
| Prunus dulcis |
Amandel |
zaad |
|
| Prunus persica |
Perzikpit |
vrucht, bloem, zaad |
|
| Rosa rubiginosa |
Muskaatroos |
bloem, vrucht, zaad |
|
| Ricinus communis |
Ricinus |
|
|
| Sesanum indicum |
Sesam |
zaad |
|
keuken |
| Simmondsia chinensis |
Jojoba |
|
|
| Triticum aestivum |
Tarwekiem |
zaad |
|
keuken |
| Vitis vinifera |
Druivenpit |
vrucht, bloem, blad |
|
keuken |
|
Nuttige links:
Cosmetica en kruiden http://plantaardigheden.nl/plant/kruidenlijstjes/cosmetica_kruiden.htm
Draagoliën: voor massage en lichaamsverzorging http://www.sjankara.com/index2.asp?begin=Y&lang=NL
Heel Natuurlijk: natuurlijke lichaamsverzorging, ook info. synthetische stoffen http://www.heelnatuurlijk.nl/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1
